8月3日(木)に、キャリアプログラム「ABCミラクル！思考を変えれば人生が変わる～ジョブ・カードを活用して積極的な就職活動に繋げよう～」を実施しました。 講師は、愛媛キャリア形成・学び直し支援センターの中村厚之先生です。

前半は、「ABC理論」という、ポジティブシンキングの思考について解説していただきました。

「ABC理論」は、「ABCミラクル」とも呼ばれ、自身の体験の中で、ネガティブな感情を抱き、つらい結果となった出来事に対して、前向きな視点で見直しポジティブな考えに変える思考法です。

受講生同士で、「ABC理論」を用いたグループワークも行われました。

後半は、ジョブ・カードを活用した自己分析についての解説がありました。

ジョブ・カードは、厚生労働省が様式を定め、広く普及を進めているツールです。

質問に答えることで適性のある分野を知る検査や、自分の「強み」「弱み」の分析などを行っていきました。

参加した学生からは、「自分の新たな一面を知るきっかけになった」「今回学んだことを就職活動に活かしたい」といった、前向きな感想が寄せられました。

夏休み期間中も、一斉休業期間(8月11日（金）～8月17日（木）)を除き、キャリア支援課は開室しており、学内企業説明会も開催されます。

こちらのボードに、開催予定のイベント情報が記載されていますので、B館横を通りかかった際はぜひご覧ください^^